Väiksed Tai Chi kettad
Väikesed rattad harjutavad lihaste ülemisi osi. See mõjutab ülajäsemete väledust ja rinnavöö lihaseid. See on suurepärane universaalne treening.
Väikesed rattad harjutavad lihaste ülemisi osi. See mõjutab ülajäsemete väledust ja rinnavöö lihaseid. See on suurepärane universaalne treening.